בתהליך האישי נגדיר מטרות מתוך הקשבה עמוקה למה שקורה כרגע בעולם הפנימי וביחסים עם הסביבה, הקשבה לכמיהות, לכאבים, לחלומות, לקושי ולצמיחה המרפאת שמבקשת לקרות. 

​

 התהליך משלב כלים עשירים ומגוונים מעולם התקשורת המקרבת, מיינדפולנס, והטיפול ההיתקשרותי בשיטת "הקשר כמרפא",

דרך שמשלבת מעולמות האי. פ. טי, וויסות, ריפוי וצמיחה בתוך ובזכות קשר. 

המפגשים מתקיימים בקליניקה נעימה ומשמחת בנטף, (בלב שמורת טבע בפאתי ירושלים), או בזום.

בעברית או אנגלית. 

​